产后受凉关节痛,一般可以治好。此时建议前往医院进行相关检查,以明确病因,遵医嘱进行针对性治疗,一般可以通过保暖、物理治疗、药物治疗等方法治疗。
1、保暖:产后受凉关节痛,需要注意关节部位保暖,及时增添衣物,避免关节部位直接吹风。可以通过热敷关节局部,改善关节部位的血液循环,有助于缓解疼痛;
2、物理治疗:在出现产后受凉关节痛时,也可以选择进行物理治疗,如针灸、按摩、红外线照射等,也可以刺激穴位,达到疏通经络,缓解疼痛的效果;
3、药物治疗:如果产后受凉关节痛的症状比较明显,且持续时间较长,则可在医生指导下应用药物治疗,如双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释胶囊等非甾体类抗炎药。但由于处于哺乳期,用药时一定要咨询医生,遵医嘱选择哺乳期相对安全的药物;
4、其他治疗:如果产后受凉关节痛,通过上述方法无法缓解,则可咨询选择中医理疗的方法进行治疗。如针灸合谷穴、风池穴等穴位,可以起到疏通经络、祛风除湿、活血通络的作用,进而缓解受凉后引起的关节疼痛。也可以选择局部拔罐或艾灸的方法,达到温经散寒、行气通络的作用,进而缓解疼痛。
在治疗期间需注意休息,避免过度劳累,以及保持良好的心态。同时饮食上也要营养均衡、丰富多样,可适当多吃含钙丰富的食物,如牛奶、鸡蛋等。
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