经期吃了8个生蚝怎么办

经期即月经期，月经期女性吃了8个生蚝一般无不良影响，少部分女性可能会出现功能性消化不良，对症调理即可。

月经期一般无特殊饮食禁忌，女性饮食可以清淡、高营养为原则。生蚝中含有大量优质蛋白质、矿物质、维生素等营养成分，适量摄入能补充身体所需的营养物质、辅助提高免疫机能，对月经期一般没有不良影响。且生蚝中含有大量铁元素，能够补充月经期机体流失的铁元素，预防或缓解女性缺铁性贫血。

但生蚝的营养物质含量较高，一次摄入过多容易增加肠胃负担，可能会造成功能性消化不良，进而出现腹痛、腹胀、反酸、恶心呕吐等症状。如果已经诱发功能性消化不良，可遵照医嘱口服助消化、促胃动力的药物治疗，如多酶片、盐酸伊托必利片、多潘立酮片等。

生蚝中的蛋白质属于异体蛋白质，部分女性可能会对其过敏，进食后容易出现过敏反应。如果出现皮肤瘙痒、发红、红疹或风团形成等症状，也需立即停止进食并就医检查、对症治疗。月经期女性应注意私处清洁卫生，及时更换被经血污染的卫生巾、避免发生性行为。