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肾和血管好不好 对着镜子看一眼就知道

发布时间: 2024-03-05 13:10

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多数疾病的发生都会有一些征兆,其中就包括身体的细微变化,只是有些人总是不留意这些疾病的信号,错过了预防和治疗的最佳时机。

家里的老人们都说,大耳垂是有福气的表现,不管这是真是假,反正从耳朵确实可以看出一些疾病的征兆。

1、耳垂上有皱纹要当心冠心病

耳垂上有皱纹,在医学上称为Frank征,是以发现人Frank的名字来命名的,多表现为从耳屏开始走向后下,终止于耳廓后缘,呈45度角的对角线。

这个皱纹预示着人体可能存在冠心病、脑梗塞、糖尿病、早衰以及血管纤维疾病。

耳垂斜线皱纹分为三度:

I度,皱纹不明显,只有细小的褶皱;

II度,皱纹很明显,深达1毫米,皱纹长达整个耳垂;

III度,皱纹非常显著,深度超过1毫米,边缘分开,通常还有另一个平行的皱纹存在。

研究发现,有48%的冠心病患者有Frank征,88%的Frank征患者有冠心病的风险。当然,这种耳垂皱纹与年龄也有关系,年龄越大,越容易出现褶皱,40岁以内的健康人约有9%的人耳垂有斜线皱纹,而对于60岁以上的人来说,这个数字就会变成66%,所以说,通过耳垂皱纹判断心血管疾病的风险可能对于60岁以下的人来说更有参考意义。

当然从以上数据我们也可以看出,不是说耳朵上有皱纹就一定代表有病,只是说有这种可能性,目前临床上对于冠心病的诊断还是根据临床症状及有关检查来确定,但是建议大家如果出现耳垂褶皱这种情况,最好去做一下体检,对于自己的身体做到心里有数。

2、从耳朵看你的肾脏好不好

耳朵的形状像是一个倒置的胎儿,中医认为“肾主藏精,开窍于耳”,也就是说一定程度上,从耳朵可以看出肾脏的好坏。

“耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆”,耳朵红润有光泽,耳垂丰厚饱满一般代表肾精充沛,反之,则代表肾精不足。而且如果听力出现了问题,则代表肾脏也可能出了毛病。

所以平时可以多按摩一下耳朵,可起到强肾健身、健脑明目聪耳的目的:

1、扫外耳

用双手把耳朵由前往后扫,每次20下,每日数次。

2、提耳尖

用左手绕过头顶,提拉右耳尖,每次15-20次,同理,用右手绕过头顶提拉左耳尖。

3、拉耳垂

用双手分别按摩同侧耳垂,然后向下拉15-20次,使之发热发烫。

4、按耳蜗

按压外耳道开口边的凹陷处,按压15-20下,直至发热,然后再按压上边凹陷处,来回摩擦按压15-20次。

5、摩耳轮

以食指或拇指分别捏住耳廓的内层和外层,部分高低凹凸,相对揉捏。每次做2-5分钟,以有发热的感觉为止。

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