孕中期牙龈出血发炎，可能是由于体内激素水平变化、口腔卫生不良、牙龈炎、牙周炎等原因导致。建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
1、体内激素水平变化：怀孕后体内的雌激素和孕激素水平会升高，可能会导致牙龈组织充血、水肿，从而出现孕中期牙龈出血发炎的情况。此时可以使用淡盐水漱口，保持口腔清洁，避免食用辛辣刺激性食物；
2、口腔卫生不良：如果在怀孕期间不注意口腔卫生，没有养成早晚刷牙的习惯，可能会导致细菌滋生，引起炎症反应，从而出现孕中期牙龈出血发炎的情况。此时可以通过勤刷牙的方式进行改善，并且还可以使用生理盐水漱口；
3、牙龈炎：可能与牙齿错位或龋齿等因素有关，会导致牙龈部位受到炎症刺激，从而出现肿胀、疼痛等症状，严重时还会导致局部化脓。孕妇可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊等药物进行治疗；
4、牙周炎：可能与长期吸烟或者患有糖尿病等因素有关，会导致牙周组织发生慢性感染，从而出现牙齿松动、红肿等症状。孕妇可以在医生的指导下服用甲硝唑片等药物进行治疗。
在日常生活中应注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
