孕中期睡醒牙龈出血，可能是刷牙不当、牙龈炎、牙周炎、妊娠期高血压等原因导致。建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1、刷牙不当：如果在孕中期刷牙时用力过猛，可能会对牙龈造成损伤，从而出现睡醒后牙龈出血的情况。此时一般不需要特殊处理，建议孕妇在日常生活中注意避免过度用力刷牙；
2、牙龈炎：可能与细菌感染有关，由于炎症刺激，会导致局部毛细血管扩张，从而引起上述症状，并伴有牙齿松动、疼痛等症状。建议孕妇遵医嘱使用复方氯己定含漱液等药物进行漱口，也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊等药物进行治疗；
3、牙周炎：可能与口腔卫生不良有关，由于炎症刺激，会导致局部毛细血管破裂，从而引起上述症状，并伴有牙齿松动、疼痛等症状。建议孕妇遵医嘱服用甲硝唑片等药物进行治疗；
4、妊娠期高血压：可能与遗传因素有关，也有可能是营养不良导致的，由于血压升高，可能会导致血管壁受到损伤，从而引起上述情况，并伴有头晕、恶心等症状。建议孕妇遵医嘱服用盐酸拉贝洛尔片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是糖尿病等疾病导致。在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等。
