2型糖尿病慢性处理原则

2型糖尿病属于常见的糖尿病类型，其慢性处理原则一般包括饮食调理、运动调理、血糖监测、药物治疗五个方面。2型糖尿病患者多有肥胖、血糖升高等情况，其发病原因可能与遗传、饮食结构、生活习惯等有关。

1、饮食调理：2型糖尿病患者需要进行饮食调理，建议在计算每日总热量的同时，注意营养均衡，少食多餐，在血糖波动期避免摄入含糖量高的食物，如蜜薯、甘蔗、葡萄干、香蕉等，平时可以多吃高纤维的食物，如韭菜、芹菜等，促进肠蠕动，防止便秘;

2、运动调理：2型糖尿病患者需要进行适当运动，以有氧运动为主，如慢跑、骑自行车、游泳等，可以消耗摄入的热量，减少脂肪堆积。但是对于肥胖患者需要注意，尽量避免高强度的运动，以免诱发低血糖;

3、血糖监测：2型糖尿病患者通常血糖波动较大，需要监测血糖，严格控制血糖在正常范围，如空腹血糖在3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L。如果血糖波动较大，超过上述范围，则需要遵医嘱加大药量或换药治疗;

4、药物治疗：如果2型糖尿病患者通过饮食和运动控制后，血糖仍然没有达到正常水平，此时建议在医生指导下加用胰岛素或者口服降糖药物治疗，如盐酸二甲双胍片、格列美脲片等。

建议2型糖尿病患者在医生指导下进行规范治疗，严格控制血糖，将血糖控制在正常范围内，有利于延缓病情发展，减少并发症出现的几率。