您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

慢性胃炎的饮食护理原则与食疗方法

发布时间: 2024-05-30 15:39

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

慢性胃炎是一种很治愈的胃部疾病,多数是由于患者日常的生活和饮食不规律,特别是不良饮食习惯的形成,给慢性胃的治愈带来了很大的难度。俗话说胃病三分治七分养,那么平时慢性胃炎吃什么食物好呢?

慢性胃炎的饮食护理

1、宜鲜宜淡

宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。中医讲淡味是养胃的,清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品,但食用不可过量。

2、宜软宜缓

宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂,不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物,既难于消化,而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽,充分地咀嚼,唾液大量分泌,既有利于食物的消化吸收,又能有防癌和抗衰老的效果。

3、宜少宜精

宜少指不可过饥再吃东西,且吃东西一次不可过饱,不宜极渴时饮水,饮水一次不宜过多。晚饭宜少。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其对于有消化不良的病人,要求食物要精工细作,富含营养。

4、宜温宜洁

宜温指胃病患者不可过食冷瓜果,也不能因畏凉食而吃热烫饮食,这对食道和胃的损伤也很大。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差,应防止食物被污染,并注意食用器具的卫生。

慢性胃炎的饮食护理与食疗法

1、肝郁气滞症

A、菜汁炖峰蜜

选鲜芹菜120克,鲜车前草30克,鲜白萝卜100克,将三者去泥沙、洗净,然后捣烂榨汁。将汁放置炖盅内,再加入适量上等蜂蜜,炖沸后服用。

B、佛手汤

佛手片12克,猪瘦肉50克,切件,然后煮汤饮用。注意不宜久煎。

C、金橘猪肚汤

金橘根30克,洗净切碎;鲜猪肚1个,洗净切碎,二者同时放沙锅内,加清水1000毫升煲汤,煲至350毫升左右,调味,饮汤食猪肚。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

高血压饮食护理原则
高血压饮食护理原则
高血压患者饮食护理需遵循低盐、低脂、高钾、高纤维原则,主要控制措施包括限制钠盐摄入、增加膳食钾含量、选择优质蛋白、控制总热量及戒烟限酒。1、限钠补钾:每日食盐量应控制在5克以下,避免腌制食品、加工肉类等高钠食物。同时增加香蕉、菠菜、土...[详细]
2025-06-19 09:32
饮食的原则和要求
饮食的原则和要求
健康饮食需遵循均衡性、适量性、多样性、安全性和个体化五大原则。均衡性强调营养素的科学配比,适量性控制总热量摄入,多样性保障营养全面,安全性注重食品卫生,个体化则需结合年龄、性别、健康状况调整饮食方案。1、均衡性:膳食均衡要求碳水化合物...[详细]
2025-06-25 10:04
慢性胃炎的三大饮食疗法
慢性胃炎的三大饮食疗法
慢性胃炎是很多现代人都潜在的胃部疾病,除了生活起居要注意,在饮食上尤其要注意,那么慢性胃炎的朋友在饮食上应该如何治疗呢?注意食用具有营养的食物。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良,对贫血和营养...[详细]
2024-05-30 06:48
失眠者的饮食原则
失眠者的饮食原则
1、桂圆:又名龙眼,对脑细胞有一定的营养作用,能增强记忆,消除疲劳,并有镇静安神健胃抗衰老的作用。2、百合:有营养滋补作用,还有润肺止咳抗癌和调节免疫的功效,对病后体虚、神经官能症导致的失眠也有帮助。可延长睡眠时间。3、莲子:具有养心...[详细]
2023-11-16 15:46
对妊娠贫血有哪些饮食原则?
对妊娠贫血有哪些饮食原则?
女性比较容易患贫血,原本患有贫血症的女性,升级为孕妇后,贫血症状将会加重。那对于妊娠期间贫血的女性,在食疗上需要注意哪些饮食原则?对付妊娠贫血有三招:一是多吃含铁丰富的食物;二是食物要多样化;三是妊娠中后期多吃高蛋白食物。孕育宝宝是个...[详细]
2023-11-13 11:05
孕妇水肿饮食原则
孕妇水肿饮食原则
水肿是很多孕妇在怀孕期间都会遇到的一个大问题,其实孕妇水肿与体质有着很大的关系,因此孕妇们需要通过饮食来调理。但通过饮食治疗水肿需掌握以下三原则。原则1少吃寒凉食物依照食材对人体的影响,中医将食材分成5大类:平和、凉性、寒性、温性和热...[详细]
2023-11-16 05:45
瘦身饮食需要遵循的原则
瘦身饮食需要遵循的原则
瘦身饮食需要遵循的原则包括控制热量摄入、均衡营养、合理搭配食物、选择低脂高纤维食材、保持适量饮水。1、控制热量:瘦身饮食的核心在于控制每日热量摄入,确保消耗大于摄入。可以通过减少高热量食物的摄入,如油炸食品、甜点等,选择低热量、高营养...[详细]
2025-05-07 10:40
宝宝补铁的饮食原则
宝宝补铁的饮食原则
补铁效果还要看吸收得好不好。宝贝补铁单纯看食物中的铁含量还不够,如果吸收率低,即使食物中的铁含量很高,补铁的效果也不会太好。食物中的铁有两种存在形式:一种是容易吸收的血红素铁;一种是不好吸收的无机铁。...[详细]
2023-11-15 16:04
科学饮食应该遵循哪些原则
科学饮食应该遵循哪些原则
科学饮食需兼顾营养均衡、个体差异、饮食规律、食品安全及合理搭配五大原则。1、营养均衡:人体需要蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等多种营养素。每日摄入应包含优质蛋白如鱼虾、豆制品,复合碳水如燕麦、糙米,以及不饱和脂肪酸如坚果、橄...[详细]
2025-04-19 08:38
正确的饮食搭配原则
正确的饮食搭配原则
正确的饮食搭配原则主要包括均衡营养、多样化食物、适量控制、定时定量以及合理搭配。均衡营养是指摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质;多样化食物有助于获取全面的营养;适量控制可以避免过量摄入导致肥胖或其他健康问题;定时定量有...[详细]
2025-06-15 11:23
食物的特殊动力学
食物的特殊动力学
食物的特殊动力学通常指食物热效应,即人体消化吸收食物过程中消耗的能量。不同营养素的热效应差异显著,蛋白质的热效应最高,脂肪最低,碳水化合物居中。食物的特殊动力学与体重管理、代谢健康密切相关,主要影响因素有食物成分、进食频率、个体代谢率...[详细]
2025-07-27 07:31
人吃的食物里含有
人吃的食物里含有
人吃的食物里含有多种营养成分,主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维和水。这些成分是维持人体正常生理功能所必需的,不同食物所含营养成分的比例和种类各有侧重,合理搭配饮食有助于满足身体对各种营养素的需求。1、碳水化合...[详细]
2025-07-27 06:53
天天用面膜的后果
天天用面膜的后果
天天使用面膜可能导致皮肤屏障受损、水油失衡等问题。面膜属于密集型护理产品,过度使用会破坏皮肤自我调节功能,主要有角质层变薄、敏感泛红、依赖性保湿、毛孔堵塞、菌群失调等后果。1、角质层变薄每日敷面膜会加速角质细胞脱落,使皮肤屏障结构松散...[详细]
2025-07-27 06:15
大姨妈疼怎么缓解
大姨妈疼怎么缓解
大姨妈疼可通过热敷、适度运动、饮食调节、药物缓解、心理放松等方式缓解。痛经可能与前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、精神紧张、子宫内膜异位症、盆腔炎等因素有关。1、热敷将热水袋或暖宝宝置于下腹部,温度控制在40-45摄氏度为宜,持续15-...[详细]
2025-07-27 05:37
吃什么化痰效果好
化痰效果好的食物有白萝卜、梨、枇杷、银耳、百合,药物可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、羧甲司坦口服溶液、橘红痰咳液、复方鲜竹沥液等。痰多可能与呼吸道感染、慢性支气管炎等因素有关,建议就医明确病因,在医生指导选择合适药物...[详细]
2025-07-27 05:00
回奶喝什么最有效
回奶可以适量饮用炒麦芽茶、山楂水、韭菜汁、花椒水、维生素B6等帮助减少乳汁分泌。回奶期间需避免高蛋白汤水,同时可通过冷敷缓解胀痛,若出现乳腺炎症状需及时就医。1、炒麦芽茶炒麦芽茶含有麦角胺类物质,能抑制催乳素分泌,建议每日饮用60克炒...[详细]
2025-07-26 17:00
回奶偏方效果超好
民间流传的回奶偏方效果因人而异,不建议盲目尝试。回奶可通过减少哺乳频率、调整饮食、冷敷缓解胀痛等方式科学处理,必要时可遵医嘱使用药物辅助。减少哺乳频率是回奶的基础方法。通过逐渐拉长哺乳间隔时间,减少对乳头的刺激,能够向身体传递减少泌乳...[详细]
2025-07-26 16:22
蔫的韭菜恢复新鲜
蔫的韭菜恢复新鲜
蔫的韭菜可以通过浸泡和冷藏等方法恢复新鲜。韭菜变蔫主要与水分流失、储存不当等因素有关,及时处理可改善外观和口感。1、浸泡法将蔫软的韭菜根部切除后放入清水中浸泡约15分钟,茎叶会逐渐吸收水分恢复饱满。可在水中加入少量食盐帮助杀菌,但浸泡...[详细]
2025-07-26 15:44
割韭菜一茬又一茬
割韭菜一茬又一茬
割韭菜在女性理财领域通常指重复性消费陷阱或投资骗局,需警惕美容预付费、微商囤货、P2P理财等常见形式。高频收割模式主要有虚假宣传、情感绑架、短期高回报诱导、社群洗脑、合同陷阱五种类型。一、虚假宣传部分机构利用女性爱美焦虑,宣称独家专利...[详细]
2025-07-26 15:06
怎么才能快速起来
快速起床需要结合科学作息和有效唤醒方法,主要有调整生物钟、优化睡眠环境、使用渐进式唤醒、避免睡前刺激、建立晨间仪式感等方式。1、调整生物钟固定每天起床和入睡时间有助于形成稳定的生物节律。建议选择符合个人生活节奏的起床时间,周末与工作日...[详细]
2025-07-26 14:28