做了白内障吃什么水果

做了白内障手术，在对水果没有过敏的情况下，多数水果都可以吃，如香蕉、苹果、猕猴桃、山楂、蓝莓、草莓、火龙果等，可以帮助补充维生素、微量元素、糖分等营养物质，有利于身体恢复。

1、香蕉：香蕉中含有丰富的糖分，还含有丰富的钾离子、膳食纤维等，做了白内障手术后，适量吃香蕉可以补充能量，帮助恢复体力;

2、苹果：苹果中含有丰富的维生素C、膳食纤维等，做了白内障手术后适量吃苹果可以补充维生素，还可以促进胃肠蠕动，帮助肠道消化;

3、猕猴桃：猕猴桃中含有较多的维生素C，且含有大量的水分，膳食纤维等成分，做了白内障手术后适量吃猕猴桃可以帮助身体恢复;

4、山楂：山楂具有健胃消食的效果，白内障手术后适量吃山楂可以帮助促进消化，有利于白内障手术后伤口的恢复;

5、蓝莓：蓝莓中含有较多的花青素成分，花青素具有一定的抗氧化作用，可帮助保护眼部细胞免受氧化;

6、草莓：草莓中含有维生素C、膳食纤维等，适量吃草莓可以补充维生素C，也可促进胃肠蠕动，缓解便秘症状;

7、火龙果：火龙果中含有大量的水分，也含有膳食纤维等成分，能起到润肠通便的作用，白内障手术后适量吃火龙果可以帮助身体恢复。

另外，建议白内障手术后避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、大蒜等，做好术后护理，注意眼部卫生，避免用手揉眼睛等，遵医嘱按时前往医院的眼科进行视力检查等。