胃溃疡是临床上比较常见的消化性溃疡疾病之一。对于患有胃溃疡的患者，在日常生活中可以适当进食一些小米粥、南瓜粥等食物，也可以适量吃些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜。
一、主食类
1.小米粥：小米属于碱性的谷物，能够中和胃酸，减少胃液分泌，从而减轻胃部疼痛的症状；
2.南瓜粥：南瓜含有果胶，具有保护胃黏膜的作用，并且还含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，加快营养物质的吸收与利用，有助于疾病的恢复。
二、肉类
胃溃疡患者的饮食应以清淡易消化为主，因此在平时可以多吃一些瘦肉，比如鱼肉、鸡肉或者是鸭肉等，其中含有的蛋白质含量比较高，而且脂肪量也比较少，容易被人体所吸收，不会加重肠胃负担，有利于病情的好转；
三、新鲜水果和蔬菜
如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、菠菜、白菜、芹菜等，这些食物中含有大量的水分及多种维生素，能够补充身体所需要的营养成分，而且还可起到辅助增强免疫力的效果，有利于身体健康。
胃溃疡患者还要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、大蒜、芥末等，以免导致病情进一步发展，不利于疾病的治疗。如果出现不适症状时，建议及时前往医院就诊治疗。
