对胃溃疡有好处食物

胃溃疡患者日常生活中可以适当吃一些小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物。另外还可以适量食用富含维生素C的水果蔬菜，以及富含蛋白质的食物。

一、清淡易消化的食物

1.小米粥：小米粥属于一种比较容易消化吸收的食物，不会加重胃肠负担，因此对于胃溃疡患者的病情有一定的帮助；

2.南瓜粥：南瓜中含有丰富的果胶和纤维素，能够促进肠胃蠕动，加快体内毒素垃圾排出，而且还有助于保护胃黏膜，从而改善胃溃疡引起的不适症状。

二、富含维生素C的水果蔬菜

如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、西红柿、黄瓜、白菜等，此类食物含有较多的维生素C，有助于增强机体免疫力，促进疾病恢复。

三、富含蛋白质的食物

比如鸡蛋羹、牛奶、瘦肉、鱼肉等，其中含有的优质蛋白相对较高，且易于被人体所吸收利用，可补充身体所需营养物质，有利于疾病的治疗与恢复。

除此之外，在饮食上还要避免进食辛辣刺激性食物，例如辣椒、大蒜或者是芥末等，以免导致病情进一步发展。同时也要注意少食多餐，细嚼慢咽，以减轻胃肠道负担。若出现明显不适时，则需要及时就医诊治。