男人如何保护好前列腺

现在有很多治疗前列腺炎的广告，男人患有前列腺炎很多吗?男人该如何保护好前列腺呢?

专家：生活中很多不良的习惯都是会导致前列腺炎的。男人如何保护好前列腺?前列腺是男性生殖器官中最大的一个附属性腺。前列腺与身体其他脏器一样，也会生病，最常见的是慢性前列腺炎。临床发现，25%～50%的男性遭受过此病的困扰。那么，男人如何保护好前列腺?

男人如何保护好前列腺?

1、养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。

2、养成及时排尿的习惯，由于憋尿可使尿液反流进进前列腺。

3、不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

4、加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。

5、树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式开释能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

6、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细菌从血液进进前列腺。

7、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮手术，防止细菌躲匿并经尿道逆行进进前列腺。

专家提醒：前列腺疾病对男性健康的危害之大，如有不良症状发生时，一定要引起重视，及早到正规的医院进行检查治疗，以免耽误了治疗的最好时机。

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