精子活力低可以吃芹菜吗

精子活力低可以吃芹菜。芹菜含有比较丰富的营养物质，而且也具有一定的药用价值，可以起到清热解毒、平抑肝阳、利尿消肿的功效，对于改善精子活力具有一定帮助。精子活力低下可能与营养缺乏、不良生活习惯、环境因素或者精索静脉曲张等因素有关。建议及时就医，明确原因后在医生的指导下采取相应的处理措施。

1、营养缺乏：如果平时饮食不规律或者偏食、挑食，可能会导致营养缺乏，从而造成精子活力低下。建议注意营养均衡，可以吃蛋白质含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋以及瘦肉等。同时也可以吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分，还有助于改善精子活力;

2、不良生活习惯：如果长期熬夜、吸烟、喝酒或者作息不规律，可能会导致精子活力低下。建议保证充足的睡眠，避免熬夜。也要避免吸烟喝酒，保持愉悦的心情，避免情绪过于紧张或者焦虑;

3、环境因素：如果长时间在高温环境中工作或者经常接触化学物质，可能会导致精子活力降低。平时要注意做好防晒措施，避免紫外线长时间照射，还需适当进行休息;

4、精索静脉曲张：精索静脉曲张主要与静脉瓣功能不全或者静脉回流障碍有关，会影响到睾丸部位的血液循环，导致精子的存活率降低，从而出现精子活力低下的情况。可以遵医嘱口服迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，严重时也可以采取手术治疗，如腹腔镜下精索静脉高位结扎术。