宝宝受凉后出现呕吐的症状，可以吃水果，但是建议吃比较温性的水果，如苹果、橙子、西瓜等。不建议吃寒凉的水果，如西瓜、梨等，以免加重呕吐症状。
宝宝受凉后出现呕吐的症状，是因为寒气侵入胃肠道，刺激胃肠道发生痉挛导致。此时可适当吃水果，因为水果中含有比较多的维生素C，有利于帮助补充身体所需的营养物质，对疾病恢复有一定好处。但是给宝宝吃水果时，建议吃比较温性的水果，如苹果、橙子、西瓜等，因为这些水果比较寒凉，吃了以后有可能会加重胃肠道负担，从而加重呕吐症状。也可以给宝宝喝温开水，能够缓解胃肠道痉挛导致的不适症状。
由于宝宝年龄比较小，身体抵抗力和免疫力比较差，所以吃水果时一定要用温水将这些水果清洗干净后再食用，以免引起细菌感染。吃水果时一定要少量多次，不要一次吃大量的水果，以免造成消化不良或者腹泻等不适症状。
,宝宝受凉呕吐除了可以吃水果外，还可以在医生指导下适当给宝宝服用抗感冒药物，比如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。如果宝宝出现反复呕吐的症状，建议及时完善检查，有可能存在病毒感染，必要时可遵医嘱服用抗病毒药物进行治疗，比如蓝芩口服液等。
