宝宝消化不良可以吃山药，但不建议多吃。宝宝消化不良还可以吃小米粥、南瓜粥、面汤等食物，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、山药：山药中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，还含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能够促进胃肠蠕动，有助于缓解消化不良的症状；
2、小米粥：小米粥属于易消化的食物，且富含碳水化合物和膳食纤维，适量食用可以补充身体所需的营养成分，并不会加重胃肠道负担，有助于改善消化不良的情况；
3、南瓜粥：南瓜粥中的南瓜含有果胶和纤维素，具有保护胃黏膜的作用，而且南瓜中含有的果胶和纤维素还能吸附有害物质，有助于保护胃肠道黏膜。宝宝出现消化不良时可适当吃南瓜粥；
4、面汤：面汤是由面粉熬制而成的，其中含有大量的淀粉和碳水化合物，在进入人体后会转化为葡萄糖被吸收利用，从而为机体提供能量。而宝宝在出现消化不良时可能会伴有食欲不振的情况，此时适当喝面汤可以增加饱腹感，从而减少其他食物的摄入量，进而减轻胃肠道负担；
5、药物：如果宝宝是由于腹部受凉引起的消化不良，则可以在医生指导下服用健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。如果是由于饮食不当引起的消化不良，则可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂进行调理。
如果宝宝出现不适症状时家长应及时带其到医院儿科就诊，并遵医嘱进行血常规检查、B超检查等明确诊断。
