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糖尿病肾病饮食注意事项有哪些

发布时间: 2023-11-16 14:37

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糖尿病患者出现肾脏病变,即为糖尿病肾病。其治疗主要以控制血糖、血压为主,并且需要调整患者的饮食结构和习惯。

1、限制钠盐摄入:每日食盐量应严格控制在6g以内;

2、低蛋白饮食:建议蛋白质摄入总量按0.8-1.0g/(kg·d)计算,可选择优质动物蛋白如牛奶、鸡蛋等补充营养,避免食用植物性食物中的豆类及大豆制品;

3、适当增加膳食纤维:适量进食富含粗粮的食物以及蔬菜水果,有助于改善糖代谢紊乱的情况;

4、多饮水:每天至少饮用1500ml以上的水,保持体内水分平衡,促进机体新陈代谢;

5、戒烟限酒:吸烟会加重动脉硬化程度,导致血管内皮损伤,而饮酒会导致血小板聚集功能增强,从而引发心脑血管疾病的发生率增高;

6、规律进餐:定时定量用餐可以维持正常的消化吸收功能,防止暴饮暴食或过饥的现象发生,同时还可以减轻胰岛素抵抗的程度;

7、少吃甜食:尽量减少含糖饮料、糖果、巧克力等高热量食品的摄入,以免引起血糖波动过大;

8、其他事项:如果合并有高血压或者血脂异常等情况,则需根据医嘱进行相应的药物干预,比如降压药、调脂药等。

在日常生活中要养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,保证充足的睡眠,不要熬夜;积极参加体育锻炼,提高身体素质,有利于病情恢复。若发现不适症状时应及时就医诊治,遵从医生指导用药,切勿自行盲目服药。

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