精子活力低弱通常与不良生活习惯、生殖系统感染、内分泌异常、免疫因素等多种因素有关，建议及时就医，明确具体病因后，在医生指导下通过对因治疗和对症治疗的方式来缓解。
一、对因治疗：
1、不良生活习惯：日常生活中长期熬夜、吸烟、饮酒，可能会导致精子活力低下，建议保持规律的作息，避免熬夜，戒烟戒酒，合理膳食，多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜水果等;
2、生殖系统感染：如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等，由于病原体感染，可能会直接影响精子的质量，从而导致精子活力低下。建议积极进行抗感染治疗，可遵医嘱使用头孢地尼分散片、盐酸左氧氟沙星片等药物治疗;
3、内分泌异常：如果患者有内分泌方面的疾病，如甲状腺功能低下等，就有可能影响体内激素水平，从而导致精子活力低下。建议积极进行针对性治疗，如遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物治疗;
4、免疫因素：如患者患有免疫性疾病，也可能会导致精子活力低下，如患有抗精子抗体，建议及时查明具体病因，可遵医嘱使用硫酸氢化钠注射液、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。
二、对症治疗：
1、改善精子质量：可以遵医嘱服用一些提高精子活力的药物，比较常用的有中成药物复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等，同时也可以用中药煎水坐浴熏洗，比较常用的中药有黄芪、当归、枸杞子、熟地黄等;
2、抗感染治疗：如果存在生殖系统感染疾病，如前列腺炎，就可能会导致精子成活率低或者是死亡率高，从而出现精子活力低下的情况。建议遵医嘱使用抗生素进行治疗，比较常用的有左氧氟沙星片、阿奇霉素片等。
