您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

给洗脸水加点料改善脸部皮肤

发布时间: 2023-11-14 16:50

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

简单的一盆清水里,适当地加点“调料”,就能让您的洗脸过程达到对症改善面部皮肤的效果。食盐、蜂蜜、醋、绿茶、大米,厨房里随手可取的材料,让您的洗脸水变得不一般。

食盐

功效:除角质和油脂

原理:用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用,还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除;油性皮肤使用后,一星期左右,面部皮肤显得鲜嫩、透明。

方法:在一盆洗脸水里加两小勺食盐即可。

蜂蜜

功效:抗衰老、防干燥

原理:蜂蜜是养生佳品,含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分,能促进皮肤创面的愈合,抗衰老,防止皮肤干燥。

方法:中干性肌肤的人,平时可以将2~3滴蜂蜜加到洗脸水中,洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸。

大米水

功效:祛油润肤

原理:大米的表面含有钾,第一次淘米的水呈现PH5.5左右的弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,它性质温和,不刺激皮肤,无副作用,特别适合长青春痘,毛孔粗大的偏油性质的人,既去污又不刺激皮肤。如果加热使用,清洁能力更强。

方法:热毛巾蒸脸三四回;双手手掌汲取淘米水,洗脸二三回后,以温水洗净。用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。

另外,用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤,对防治皮肤瘙痒有一定益处。

米醋

功效:抑制皮肤细菌孳生

原理:醋本身就能改变皮肤的酸碱度,软化皮肤的角质层,抑制细菌孳生,使毛孔通畅,减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好,其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养,恢复皮肤的光泽和弹性,还能使肌肤更洁净,防止痘痘的生成。

方法:醋与水的比例为5%,在一盆洗脸水里滴上7~10滴即可。

绿茶

功效:收敛肌肤、抗辐射

原理:在茶叶中,绿茶的茶多酚含量最丰富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射,尤其适合长期用电脑的女性,可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥,对于患湿疹的儿童也非常适用。

方法:取一袋袋装绿茶或2克绿茶,在茶壶里用2升水煮成茶水,待茶水变温洗脸。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

生姜加点料 疾病全赶跑
生姜加点料 疾病全赶跑
嫩黄的生姜片裹着亮晶晶的白糖,入口甜丝丝却带着一点生姜特有的辛辣,这就是姜片糖,吃了凉东西,胃不舒服的时候嘴里含上一片,很快就能缓解。以前一直以为生姜就是一种调味料,做菜做肉时放一点,提味去腥,殊不知,生姜加上一样东西,吃起来不仅美味...[详细]
2024-03-05 13:21
泡脚可以改善脸部皮肤吗
泡脚可以改善脸部皮肤吗
泡脚对脸部皮肤改善有一定辅助作用,主要通过促进血液循环、调节内分泌、缓解压力、增强代谢、间接影响皮肤状态等机制实现。1、血液循环:足部有丰富的神经末梢和血管,热水泡脚能扩张下肢血管,加速全身血液流动。面部皮肤毛细血管在血液循环改善后,...[详细]
2025-05-12 10:24
鼻炎药可以加点奶粉吗
鼻炎药可以加点奶粉吗
鼻炎药一般可以加点奶粉,奶粉喂养的宝宝发生鼻炎的几率比较小,但有时也会有一定的影响。如果是已经添加辅食的宝宝,可以适当吃奶粉,如果宝宝对奶粉过敏,则不建议吃。1、可以加奶粉:宝宝发生鼻炎,主要的原因是...[详细]
2023-11-14 11:18
男性内裤用什么料最好
男性内裤用什么料最好
男性内裤最佳面料选择需兼顾透气性、抗菌性和舒适度,推荐莫代尔、纯棉、竹纤维、冰丝、桑蚕丝五种材质。1、莫代尔:莫代尔纤维从榉木中提取,吸湿性比纯棉高50%,能快速蒸发汗液保持干爽。其天然抑菌特性适合易出汗男性,长期穿戴可降低股癣风险。...[详细]
2025-04-21 16:11
核桃加点它 乌发又强身
核桃加点它 乌发又强身
随着生活的日益发展,很多人都觉得自己身体出现了各种各样的毛病,下面就教给大家一款乌发强身的良方,一起来看看吧!补骨脂又叫破故纸、婆固脂,因为样子长的象韭菜子,所以也叫做胡韭子,味辛苦性温,《开宝本草》记载补骨脂可以治疗:五劳七伤,风虚...[详细]
2024-03-18 15:24
天然香辛料有哪些
天然香辛料主要有花椒、八角、桂皮、丁香、胡椒等。这些香料常用于烹饪调味,具有独特香气和药用价值。一、花椒花椒是芸香科植物的干燥果皮,具有麻味和芳香气味。花椒含有挥发油和生物碱,能促进唾液分泌,帮助消化。花椒在川菜中使用广泛,适合制作麻...[详细]
2025-07-30 05:00
冬天洗脸水温多少合适
冬天洗脸水温多少合适
冬季洗脸水温建议控制在32-35℃之间,水温过高易破坏皮肤屏障,过低则清洁力不足,具体需结合肤质调整。1、油性皮肤:皮脂分泌旺盛者可用34-36℃温水,适度高温帮助溶解油脂。清洁时可配合氨基酸洁面产品,避免皂基类刺激。每周2次使用水杨...[详细]
2025-05-18 10:32
调味料有哪些品种
调味料主要有食盐、酱油、醋、糖、香料等品种。调味料是烹饪中不可或缺的食材,能够提升食物的风味和口感,满足不同人群的饮食需求。1、食盐食盐是最基础的调味料,主要成分为氯化钠,能够增强食物的咸味。食盐分为海盐、岩盐、低钠盐等多种类型,适用...[详细]
2025-07-21 15:44
秋季煲汤不妨加点粗粮
秋季煲汤不妨加点粗粮
天气寒凉的时候,很多喜欢喝汤。不同的汤品对身体的保健养生功效也是不一样的。而煲汤时加点粗粮,会起到一些意想不到的健康功效。给大家介绍几种秋季养生汤品。炖排骨加玉米。排骨肉美味,但其脂肪含量较高,可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉...[详细]
2023-11-13 06:42
香辛料对人体的作用
香辛料对人体具有促进消化、抗菌消炎、增强代谢、调节血糖及抗氧化等多种生理作用,主要通过挥发油、酚类化合物等活性成分发挥作用。1、促进消化:生姜、肉桂等香辛料含有的姜辣素和肉桂醛能刺激唾液与胃液分泌,加速胃肠蠕动。研究表明生姜提取物可使...[详细]
2025-06-10 12:25
子宫全切除有什么后遗症
子宫全切除有什么后遗症
子宫全切除术后可能出现的后遗症主要包括盆腔器官脱垂、卵巢功能衰退、泌尿系统症状、性功能障碍和心理影响。盆腔器官脱垂是由于子宫切除后盆腔支撑结构改变,可能导致膀胱、直肠等器官位置下移。这种情况通常在术后数月到数年逐渐显现,表现为下腹坠胀...[详细]
2026-01-09 16:50
右侧卵巢囊肿症状
右侧卵巢囊肿症状
右侧卵巢囊肿的症状主要有下腹坠胀、月经紊乱、排尿困难、性交疼痛、腹部包块等。右侧卵巢囊肿可能与内分泌失调、炎症刺激、遗传等因素有关,通常表现为上述症状。可通过超声检查、肿瘤标志物检测等方式确诊,建议及时就医,在医生指导下进行针对性治疗...[详细]
2026-01-09 16:12
卵巢囊肿比子宫大
卵巢囊肿比子宫大
卵巢囊肿比子宫大通常提示囊肿体积较大,可能与生理性囊肿或病理性囊肿有关。建议及时就医明确性质,通过超声检查、肿瘤标志物检测等方式评估风险。生理性囊肿如黄体囊肿或滤泡囊肿可能因激素波动暂时增大,多数在1-3个月经周期内自行消退。这类囊肿...[详细]
2026-01-09 15:34
什么运动对前列腺好
什么运动对前列腺好
对前列腺有益的运动主要有凯格尔运动、游泳、慢跑、深蹲和瑜伽。适度运动有助于改善前列腺血液循环,缓解炎症和充血症状,但需避免长时间骑行等压迫会阴部的运动。1、凯格尔运动凯格尔运动通过收缩盆底肌群增强前列腺周围血液循环,适合改善前列腺增生...[详细]
2026-01-09 14:56
鸡蛋清敷脸有什么好处
鸡蛋清敷脸有什么好处
鸡蛋清敷脸有助于清洁皮肤、收缩毛孔和控油,但可能引起过敏反应。鸡蛋清含有蛋白质和溶菌酶等成分,对皮肤有一定护理作用。鸡蛋清中的蛋白质可在皮肤表面形成薄膜,帮助吸附多余油脂和污垢,达到清洁效果。溶菌酶具有轻微抗菌作用,对痤疮丙酸杆菌等常...[详细]
2026-01-09 14:18
卵巢囊肿可以吃什么
卵巢囊肿可以吃什么
卵巢囊肿患者可以适量吃西蓝花、苹果、燕麦、深海鱼、黑木耳等食物,也可以遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、红金消结片、丹莪妇康煎膏、金刚藤胶囊、散结镇痛胶囊等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。一、...[详细]
2026-01-09 13:41
卵巢无回声区是什么意思
卵巢无回声区是什么意思
卵巢无回声区通常指超声检查中卵巢内不反射声波的区域,可能是生理性囊肿、卵泡或病理性病变的表现。1、生理性囊肿卵巢无回声区常见于黄体囊肿或滤泡囊肿等生理性结构。黄体囊肿多见于月经周期后半段,滤泡囊肿则与卵泡未破裂有关。这类囊肿通常直径小...[详细]
2026-01-09 13:03
卵巢囊肿的症状表现
卵巢囊肿的症状表现
卵巢囊肿的症状表现主要有下腹坠胀、月经紊乱、排尿困难、性交疼痛、腹部肿块等。卵巢囊肿可能与内分泌失调、炎症刺激、遗传因素、子宫内膜异位症、肿瘤性病变等因素有关,通常表现为腹胀、压迫感、不规则阴道出血等症状。1、下腹坠胀卵巢囊肿可能导致...[详细]
2026-01-09 12:25
卵巢囊肿会不会影响怀孕
卵巢囊肿会不会影响怀孕
卵巢囊肿是否影响怀孕需根据囊肿性质而定,生理性囊肿通常不影响受孕,病理性囊肿可能干扰排卵或导致输卵管阻塞。生理性囊肿如黄体囊肿或滤泡囊肿多与月经周期相关,直径常小于5厘米,可能在2-3个月经周期内自行消退。这类囊肿不会破坏卵巢组织,排...[详细]
2026-01-09 11:47
盆腔炎经期治疗最佳吗
盆腔炎经期治疗最佳吗
盆腔炎在经期治疗并非最佳时机,通常建议在非经期进行规范治疗。盆腔炎是由细菌感染引起的女性上生殖道炎症,经期宫颈口开放可能增加感染扩散风险。盆腔炎急性发作时需及时使用抗生素治疗,常用药物包括注射用头孢曲松钠、盐酸多西环素片、甲硝唑氯化钠...[详细]
2026-01-09 10:31