您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

儿童喝豆浆的禁忌 家长必备育儿宝典

发布时间: 2023-11-15 12:25

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

豆浆通常被誉为健康饮品之一,人们可以利用豆浆解决身体虚弱,营养不良,肺痿肺痈,口干咽痛,小便不通,乳汁缺乏等问题,是人们的健康好帮手。喝豆浆的好处也很多,很多家长也选择豆浆作为孩子的健康饮品。但在给孩子饮用豆浆之前,家长们需要注意的是儿童喝豆浆的禁忌。具体如下:

1、忌不彻底煮开:

很多家长喜欢买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。

没有熟的豆浆对人体是有害的。因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。如果宝宝饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。

2、忌冲入鸡蛋:

很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,因为鸡蛋中的黏性蛋白会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被人体吸收的物质,使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。

3、空腹饮豆浆:

最好不要让宝宝空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。宝宝饮豆浆的同时最好吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。

4、忌放红糖:

豆浆中加红糖喝起来味香甜,但红糖里有机酸较多,如醋酸、乳酸等,它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合,产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物,这不仅有损豆浆的营养价值,而且也影响豆浆里所含营养素的吸收。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

育儿宝典:宝宝胀气的原因和症状
育儿宝典:宝宝胀气的原因和症状
宝宝胀气,有可能是因为吞食过多的空气、消化不良、胃肠蠕动障碍等引起的,大多数都可以对症治疗。但如果宝宝胀气厉害,胀得肚子很大,而且也出现呕吐、影响食欲、情绪时,妈咪最好是带宝宝去看小儿科医生,让医生诊治,以免错过治疗时机。宝宝容易胀气...[详细]
2023-11-16 09:59
儿童饮食5大禁忌 家长必须了解
儿童饮食5大禁忌 家长必须了解
孩子正处于长身体的阶段,需要充足的营养,但不能乱补,有些食物孩子在十岁以前最好不要碰,如过咸的食物、茶叶、太补的食物、腌制食品等等。多食这些食物,为孩子的健康埋下了隐患。下面,跟随小编一起来了解儿童饮食5大禁忌吧!3个月内不要咸。3个...[详细]
2023-11-13 07:43
喝豆浆的7个禁忌
喝豆浆的7个禁忌
一、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。二、加了红糖的豆浆,不容易被人体吸收。因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆...[详细]
2023-11-15 12:14
儿童饮用豆浆九大禁忌
儿童饮用豆浆九大禁忌
豆浆是富含营养的食品,儿童常喝豆浆有益身体健康发育,但一岁以后的幼儿才可以喝豆浆,要防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。同时还应注意以下几点:因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质,未煮熟就饮用,会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状...[详细]
2023-11-13 11:25
儿童胃溃疡能喝豆浆吗吗
儿童胃溃疡能喝豆浆吗吗
儿童胃溃疡一般可以适量喝豆浆。胃溃疡是一种常见的消化道疾病,指发生在胃内壁黏膜的溃疡。当胃酸分泌过多时,会损伤胃黏膜,导致出现上腹痛、恶心等症状。而豆浆中含有丰富的植物蛋白和膳食纤维等营养成分,能够补充身体所需要的多种营养物质,并且还...[详细]
2023-11-14 11:49
儿童胃溃疡能喝豆浆吗
儿童胃溃疡能喝豆浆吗
儿童胃溃疡一般是可以适量喝豆浆的。胃溃疡是一种常见的消化道疾病,指发生在胃内壁黏膜上的慢性溃疡。当胃酸过多时会刺激胃黏膜,导致胃黏膜出现损伤、糜烂的情况,从而形成胃溃疡。而豆浆中含有丰富的植物蛋白以及钙元素等营养物质,可以补充身体所需...[详细]
2023-11-13 10:33
盘点喝豆浆的7个好处和7个禁忌
盘点喝豆浆的7个好处和7个禁忌
豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。喝豆浆的好处有很多,但喝豆浆也有禁忌,下面,营养保健小编就为大家介绍喝豆浆的7个好处和7个禁忌,一起来了解吧!喝豆浆的好处:1、强身健体:每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1...[详细]
2023-11-16 08:04
儿童胃溃疡能喝豆浆吗早餐
儿童胃溃疡能喝豆浆吗早餐
儿童胃溃疡是否可以喝豆浆作为早餐需要根据具体情况判断。如果处于疾病稳定期,则可以适量饮用豆浆作为早餐;但如果正处于急性发作期,则不建议喝豆浆。1.可以:儿童胃溃疡可能是由于幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等原因引起的,在饮食上应以...[详细]
2023-11-15 16:58
家长要及早为儿童清洁包皮
家长要及早为儿童清洁包皮
包皮过长是儿童一般都会有的现象,这是由于包皮具有保护阴茎等功能,出生时一般都是这样的。但是包皮过长的危害较大,如果不能够做好个人卫生的话,可能会藏污纳垢,而且还会引发疾病,所以家长应该正确的清洁儿童的包皮。对于包皮过长的现象,家长们首...[详细]
2023-11-14 09:24
育儿心得:降低育儿成本的N个妙法
育儿心得:降低育儿成本的N个妙法
对于准爸准妈来说,在宝宝出生以后养育费用是个不小的负担,很多年轻夫妻由于工作收入不高,以致于迟迟不敢生养小孩。自计划生育以来,大多数家庭都只要一个孩子,吃的穿的用的样样都是最好的,不知不觉中就又增加了不少支出。每到年底粗略一算,真是让...[详细]
2023-11-14 16:15
治疗闭经的特效药
治疗闭经的特效药
闭经的治疗需根据病因选择药物,不存在通用的特效药。常用药物主要有黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、枸橼酸氯米芬胶囊、甲磺酸溴隐亭片等,需严格遵医嘱使用。一、黄体酮胶囊黄体酮胶囊适用于孕激素不足引起的闭经,通过补充外源性孕激素帮助恢...[详细]
2025-07-20 10:41
治闭经的祖传秘方
治闭经的祖传秘方
闭经不建议依赖祖传秘方治疗,应及时就医明确病因。闭经可能由多囊卵巢综合征、卵巢早衰、甲状腺功能异常、过度节食或精神压力等因素引起,需通过激素检查、影像学评估等专业手段确诊。1、规范诊疗临床治疗闭经需根据病因制定方案。多囊卵巢综合征常用...[详细]
2025-07-20 10:03
治疗饮食有哪几类
治疗饮食有哪几类
治疗饮食主要分为限制性饮食、高蛋白饮食、低脂饮食、低盐饮食、低嘌呤饮食等类型。一、限制性饮食限制性饮食通常用于控制特定营养素的摄入量,常见于糖尿病、肥胖症等患者。这类饮食要求严格控制总热量或碳水化合物摄入,例如糖尿病患者需限制精制糖和...[详细]
2025-07-20 09:25
治疗饮食包括九种
治疗饮食包括九种
治疗饮食主要包括糖尿病饮食、低脂饮食、低盐饮食、低嘌呤饮食、高蛋白饮食、低蛋白饮食、低渣饮食、高纤维饮食、流质饮食等九种类型。这些饮食方案针对不同疾病或健康问题设计,有助于辅助治疗和改善身体状况。1、糖尿病饮食糖尿病饮食主要控制碳水化...[详细]
2025-07-20 08:47
清淡饮食吃什么好
清淡饮食吃什么好
清淡饮食适合选择低盐低脂、易消化的食物,主要有燕麦、西蓝花、鸡胸肉、豆腐、苹果等。清淡饮食有助于减轻胃肠负担,适合术后恢复、消化不良或需要控制体重的人群。1、燕麦燕麦富含膳食纤维和B族维生素,能够促进胃肠蠕动并帮助稳定血糖。煮燕麦时可...[详细]
2025-07-20 08:09
1-2岁营养食谱
1-2岁营养食谱
1-2岁幼儿的营养食谱应注重均衡搭配,推荐富含优质蛋白、铁、钙及维生素的软烂食物,如南瓜小米粥、西蓝花鸡肉泥、鳕鱼豆腐羹等。幼儿饮食需避免整粒坚果、带刺鱼类及高糖高盐食品,每日可安排3次主餐加2次点心。1、南瓜小米粥南瓜小米粥富含维生...[详细]
2025-07-20 07:31
好吃又健康的食物
好吃又健康的食物
女性日常饮食中既美味又健康的食物主要有西蓝花、蓝莓、三文鱼、燕麦、希腊酸奶等。这些食物富含优质蛋白、膳食纤维、维生素C等营养素,能帮助维持体重、改善肤质并提升免疫力。一、西蓝花西蓝花含有丰富的维生素C和膳食纤维,其抗氧化物质萝卜硫素有...[详细]
2025-07-20 06:53
女生用过的卫生纸
女生用过的卫生纸
女生用过的卫生纸属于生活垃圾,需要妥善处理以避免细菌滋生或环境污染。卫生纸可能携带经血、分泌物等生物污染物,处理方式主要取决于使用场景和卫生条件。家庭环境中,用过的卫生纸应直接丢弃到带盖垃圾桶,避免与其他物品接触。卫生间最好使用专用垃...[详细]
2025-07-20 06:15
女人用过的卫生纸
女人用过的卫生纸
女性使用过的卫生纸属于生活垃圾,需妥善处理以避免细菌滋生或环境污染。卫生纸使用后可能携带经血、阴道分泌物等生物污染物,正确处理方式主要有分类丢弃、避免重复使用、注意存放卫生、减少公共污染风险、选择可降解产品。一、分类丢弃使用后的卫生纸...[详细]
2025-07-20 05:37
保护肠子吃什么好
保护肠子吃什么好
保护肠道健康可以适量吃富含膳食纤维的食物、发酵食品、富含益生元的食物、富含多酚的食物以及富含Omega-3脂肪酸的食物。肠道健康与饮食密切相关,合理选择食物有助于维持肠道菌群平衡和肠道功能。一、富含膳食纤维的食物膳食纤维能够促进肠道蠕...[详细]
2025-07-20 05:00