白内障患者做好护理很重要，包括避免剧烈运动、避免紫外线直射、注意饮食、注意用眼安全等。如果患者出现不适症状，建议及时到医院眼科就诊，完善眼底检查等明确病情，遵医嘱积极治疗。
1、避免剧烈运动：在白内障术后1周内，患者应尽量不要进行剧烈运动，避免在强光和紫外线的照射下直接用眼，以免造成眼部不适，影响恢复。可以在医生的指导下适当做一些眼保健操，有助于恢复;
2、避免紫外线直射：由于白内障手术后患者的眼部比较敏感，如果术后护理不当，可能会出现炎症反应，进而会增加感染的概率。建议患者在术后做好防晒工作，出门可以戴太阳镜，以免紫外线直射;
3、注意饮食：白内障术后患者应注意饮食清淡，适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。但应避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，可能会导致眼睛受到刺激，进而影响恢复。同时应尽量避免喝酒，可能会影响恢复;
4、注意用眼安全：白内障手术后患者需要注意用眼安全，避免用手揉眼睛，或洗脸、洗澡时不小心水进入眼睛，可能会造成感染。同时应避免长时间用眼，如果需要长时间用眼，应在医生指导下适当休息，以免眼睛过度疲劳。
建议患者在白内障手术后定期到医院进行复查，观察恢复情况。如果出现不适症状，应及时在医生指导下进行治疗。
