老觉得自己有病可能是焦虑症、抑郁症等精神疾病导致的，也有可能是躯体化障碍引起的。
一、精神疾病
1.焦虑症：焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的精神疾病。患者会出现坐立不安、心烦意乱等症状，并且还会伴有恐惧感，所以会感觉自己有病。可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等药物治疗，能够起到抗焦虑的作用。
2.抑郁症：抑郁症属于一种常见的精神障碍性疾病，患病以后会导致情绪低落、兴趣减退以及思维迟缓等症状，严重时可能会出现幻觉、妄想等现象，所以会觉得身体不舒服。需要听从医生的指导意见服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物治疗。
二、躯体化障碍
躯体化障碍是指患者对各种躯体不适症状过分关注的一种状态，通常与不良的心理因素有关，比如生活压力大、人际关系紧张等。患者一般不会出现器质性的病变，但是会对身体健康造成影响，而且还有可能会引起其他系统的并发症。可以通过认知行为疗法进行改善，也可以通过森田疗法的方式进行缓解。
建议平时要保持良好的心态，避免过度紧张，如果出现了明显的不适症状，一定要及时到医院就诊。
