吃得少也会引起消化不良，主要是因为饮食习惯不好、胃肠道疾病等原因导致的。如果出现消化不良的症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
1、饮食习惯不好：由于长期暴饮暴食或进食速度过快，导致食物在胃内堆积，无法被完全消化和吸收，从而引发消化不良。另外，如果经常吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也会对胃黏膜造成损伤，影响到正常的消化功能。在日常生活中要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，少吃辛辣刺激性的食物；
2、胃肠道疾病：如果患有慢性胃炎、十二指肠溃疡等胃肠道疾病，会导致胃肠蠕动减慢，使食物长时间停留在胃内而不能被完全消化和吸收，从而引发消化不良。此时需要遵医嘱服用促进胃肠动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等；
3、其他原因：如果本身存在幽门螺杆菌感染的情况，则会破坏胃黏膜屏障，导致胃酸分泌过多而引起反流性食管炎、慢性胃炎等疾病。这些疾病都会影响到正常的消化功能，所以会出现消化不良的现象。此时需要遵医嘱服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等。
在日常生活中还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。同时适当进行体育锻炼，能够增强机体免疫力。
