2型糖尿病能不能吃拉面

2型糖尿病患者可以吃拉面，但是需要注意吃的量，而且在吃的过程中也要注意摄入的量，如果吃得过多，也会对血糖造成影响。2型糖尿病患者不建议吃的食物主要包括高淀粉类食物、高油脂类食物、甜食、高糖食物，而且也不建议饮用啤酒、白酒等。

1、高淀粉类食物：2型糖尿病患者需要限制淀粉的摄入量，所以淀粉类的食物要少吃，常见的有馒头、米饭、面条、藕粉等。因为淀粉在体内会转化成糖，进入人体后会被分解成葡萄糖，导致患者的血糖升高，不利于身体健康;

2、高油脂类食物：2型糖尿病患者也需要减少高油脂类食物的摄入，比如肥肉、油炸食物等，因为高油脂类食物也会增加身体的脂肪含量，加重身体代谢负担，使血糖升高;

3、甜食：2型糖尿病患者需要避免吃甜食，因为糖分在体内会转化成葡萄糖，如果吃甜食过多会使血糖升高，导致体内胰岛素分泌增加，引起血糖水平紊乱;

4、高糖食物：2型糖尿病患者也不可以吃高糖类食物，比如冰淇淋、甜点等，因为高糖类食物也会使体内的血糖水平升高，导致体内胰岛素分泌增加，引起血糖水平紊乱。

2型糖尿病患者在饮食上以低盐、低脂、清淡饮食为主，多吃新鲜蔬菜，比如菠菜、油菜、芹菜等。还要配合适当运动，增加外周组织对胰岛素的敏感性，必要时需要在医生指导下服用降糖药物治疗，比如二甲双胍、阿卡波糖等。