降低精子头部畸形率，通常需要根据病因进行具体分析，常见病因包括精索静脉曲张、内分泌异常、不良生活习惯、病毒感染等。
1、精索静脉曲张：对于精索静脉曲张患者，可选择药物治疗或手术治疗等，对于病程较轻，病程较短的患者，可选择药物治疗，如迈之灵片、枸橼酸他莫昔芬片等。对于病程较长，病程较重，症状较明显的患者，可以选择手术治疗。但手术治疗具有一定的风险，建议前往正规医院，听从医生的指导进行治疗;
2、内分泌异常：如甲状腺功能亢进或高泌乳素血症患者，也可导致精子畸形率增加。患者可以先进行药物治疗，如甲状腺功能亢进患者可以选择丙硫氧嘧啶片，而高泌乳素血症患者可以选择溴隐亭等药物进行治疗;
3、不良生活习惯：如抽烟、喝酒、熬夜、环境污染等，也可导致精子畸形率增加。此时建议患者改善不良生活习惯，如戒烟戒酒、避免熬夜等，一般可以缓解精子畸形率高的情况;
4、病毒感染：如生殖器疱疹病毒、巨细胞病毒等感染，也可导致精子畸形率增加，患者可以选择阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊等药物进行治疗。
降低精子头部畸形率，除上述治疗方法外，日常还应该养成良好的生活习惯，避免穿过紧内裤，保持局部卫生清洁，同时避免接触放射性物质，远离各种化学添加剂。
