心烦意乱、心慌、气短、乳房胀痛，可能与内分泌失调、植物神经功能紊乱、乳腺增生、乳腺炎等因素有关。建议及时就诊，明确原因后进行治疗。
1、内分泌失调：如果长时间熬夜、精神压力过大，可能会导致内分泌失调，从而引起体内激素水平紊乱，出现心烦意乱、心慌、气短、乳房胀痛的情况。应养成良好的生活习惯，注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，同时注意放松心情，可以与家人、朋友进行沟通与交流，也可以适当进行运动锻炼，有助于缓解不适症状;
2、植物神经功能紊乱：可能与过度劳累或者精神心理创伤有关，可导致交感神经过度兴奋，从而表现为心烦意乱、心慌、气短、乳房胀痛。应保持规律的作息习惯，避免熬夜，避免过度劳累，放松身心，同时可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗;
3、乳腺增生：可能与内分泌功能紊乱有关，可导致雌激素水平增高，长期刺激乳腺组织，从而引起心烦意乱、心慌、气短、乳房胀痛。应保持良好的生活方式，避免情绪波动过大或者焦虑，可以遵医嘱服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗;
4、乳腺炎：一般是由于细菌感染所引起，炎症可刺激乳腺周围组织，从而引起心烦意乱、心慌、气短、乳房胀痛，还可能伴有高热、乳房红肿等症状。需要在医生指导下使用抗炎药物治疗，比如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。
如果出现心烦意乱、心慌、气短、乳房胀痛的情况，还可能与女性焦虑症、乳腺癌等因素有关。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下明确具体的病因。
