治白内障吃什么水果好

目前没有证据表明水果能够治疗白内障，也没有证据表明水果能够预防或治疗白内障。吃水果仅能补充人体所需的营养元素和微量元素，对于疾病的治疗只能起到一定的辅助作用，因此白内障患者应积极到医院就诊，在医生指导下进行规范治疗。建议白内障患者多吃含维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒等微量元素丰富的食物较好。

1、维生素C：维生素C具有抗氧化作用，可以减少白内障引起的自由基，防止晶状体蛋白质变性而损伤晶状体;

2、维生素E：维生素E具有清除自由基的作用，也可在一定程度上改善晶状体代谢，减缓晶状体混浊;

3、β-胡萝卜素：β-胡萝卜素是视网膜黄斑区的主要色素，可以维持视力，预防白内障发生;

4、硒：具有谷胱甘肽合成的作用，可减缓白内障的发展。

白内障患者在日常生活中需注意控制血糖、血压、血脂等，避免病情加重。注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，应戒烟、戒酒。日常外出时建议戴太阳镜，避免紫外线直射眼睛。当眼睛出现视物模糊等症状时，应及时到医院就诊，以免延误病情。