精子活力低可能是正处于禁欲时间，也可能与精索静脉曲张、睾丸炎、附睾炎等疾病有关。建议先去医院男科就诊，明确引起精子活力低的原因后，遵医嘱进行针对性治疗。
1、正处于禁欲时间：如果长时间没有性生活，就会导致精液在精囊内储存的时间过久，可能会出现精子活力低的情况，所以要适当进行性生活，不要长时间禁欲;
2、精索静脉曲张：精索静脉曲张的发病原因尚不完全明确，考虑与静脉瓣膜功能不全、先天性发育异常有关，会导致精索部位血管逐渐扩张，还会使局部组织出现淤血以及缺氧现象，影响精液质量，从而造成精子活力低;
3、睾丸炎：睾丸炎是一种常见的男性疾病，具体的病因尚不完全清楚，考虑与细菌感染、衣原体感染有关，会导致睾丸部位逐渐肿大、疼痛，当炎症蔓延时会刺激局部黏膜，影响精液成分，造成精子活力低;
4、附睾炎：附睾炎可能是细菌感染引起的，也可能是沙眼衣原体感染导致的，会导致睾丸部位逐渐增大、肿胀以及疼痛，同时还会导致精液中出现脓液，引起精子活力低。
长期大量吸烟、喝酒以及不良的生活习惯等因素也可能导致精子活力低，如果出现不适症状，要及时就医治疗，避免延误病情。在日常生活中要保持局部皮肤清洁卫生，可以使用清水冲洗局部，能够减少细菌滋生。
