产检时可通过观察孕妇的体重、宫高、腹围等指标判断胎儿大小。还可通过超声检查来明确诊断。
一、观察孕妇的体重、宫高、腹围
1.体重：孕晚期随着子宫增大，孕妇体重也会逐渐增加，在临床上通常会根据孕妇的实际体重和相应的孕周标准值对比，从而推算出胎儿的体重是否正常；
2.宫高：一般情况下，怀孕30-34周属于妊娠足月，此时孕妇的宫底高度在肚脐以下耻骨联合以上，若宫底的高度小于相应孕周的标准值，则提示可能存在胎儿偏小的情况；
3.腹围：对于双顶径正常的孕妇而言，其腹围与相应的孕周标准值相比，如果出现缩小的现象，则说明胎儿可能偏小。
二、超声检查
除上述方法外，还可以进行B超检查，以了解胎儿的具体发育情况。如果发现胎儿头部中线无明显移位，并且股骨长以及肱骨长度也处于正常范围内，同时羊水指数也在正常范围之内，则可以初步排除胎儿生长受限的可能性。但如果存在异常现象，则需要及时就医治疗。
建议孕妇定期到医院进行产检，以便于了解胎儿的生长发育情况。另外，孕期还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于促进胎儿的生长发育。
