宝宝消化不良是否可以吃白糖，需要根据宝宝的病情而定。如果宝宝是由于胃肠功能紊乱导致的消化不良，一般是可以适量吃白糖的，但如果宝宝是由于胃肠道感染引起的消化不良，则不可以吃白糖。
1、可以吃：如果宝宝是因为饮食不当或者腹部受凉等原因导致胃肠功能紊乱，出现腹胀、腹泻等症状时，此时是可以适量吃白糖的。因为白糖中含有丰富的糖分，能够补充身体所需的能量，缓解因消化不良所引起的乏力症状。但家长应避免给宝宝过量食用白糖，以免加重胃肠道负担，引起其他不适症状；
2、不可以吃：如果宝宝是由于细菌或病毒感染等病原体感染引起的消化不良，如急性胃肠炎等疾病，则不可以吃白糖。因为此时宝宝的胃肠道功能比较弱，而白糖属于高糖食物，食用后可能会加重胃肠道负担，不利于疾病的恢复。建议家长及时带宝宝到医院就诊，在医生指导下进行治疗。
,在日常生活中要注意合理喂养，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
