除息丸是一种中药，主要的功效与作用有改善睡眠质量、舒缓焦虑和压力、缓解消化不良、清热解毒、改善血液循环等。如果用药方式不正确，可能会出现口干、头晕等副作用。
一、除息丸的功效与作用
1、改善睡眠质量：里面的草药成分具有一定镇静作用，可以帮助改善睡眠质量，解决入睡困难的问题。睡眠质量提高后，有助于缓解疲劳以及恢复体力。
2、舒缓焦虑和压力：此药内含有镇定作用的草药成分，可以帮助减轻压力以及舒缓焦虑，增加机体抗应激的能力。
3、缓解消化不良：除息丸中的某些成分可以让消化液分泌得到促进，进而缓解胃肠道消化不良所引发的腹胀、食欲下降等症状。
4、清热解毒：药物中的某些成分可能具有一定清热解毒作用，帮助机体清除掉体内的毒素以及热毒，进而改善口干舌燥、小便发黄等症状。
5、改善血液循环：合理使用除息丸还可能达到促进血液循环作用，使微循环得到改善，进而减少血液淤滞。
二、除息丸的副作用
正常剂量下使用除息丸，通常副作用较少，但部分患者可能会出现恶心、口干、头晕等症状，如出现不适应停止用药，并咨询医生使用合适的方法改善。
使用除息丸需严格听医生安排，避免自行更改用药方法及用药剂量，以免对健康造成不良影响。用药期间合理安排饮食，不建议食用辛辣刺激性食物，应以清淡容易消化的食物为主。
