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胃出血吃什么:10种饮食原则

发布时间: 2023-11-15 09:05

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胃出血患者除了积极进行相关的诊治、按时用药,还应该在饮食上多加注意。胃出血可以吃什么?需要注意什么?小编给大家介绍胃出血能吃的食物以及一些相关注意事项,希望对大家有帮助。

胃出血用药治疗后要重视养胃,一般胃出血患者在饮食方面要掌握以下原则:

1、补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

2、少吃腌制、油炸食物:腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。而油炸食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高。

3、少吃生冷刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4、规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5、定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6、温度适宜:饮食的温度应以”不烫不凉”为度。

7、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10、避免刺激:不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

胃出血可以吃什么?相信通过小编的介绍,大家有了一定的了解。胃出血患者要想尽快恢复健康,在饮食上要注意以上这些原则,平时还要养成好的饮食习惯,注意休息。

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