胃出血吃什么：10种饮食原则

胃出血患者除了积极进行相关的诊治、按时用药，还应该在饮食上多加注意。胃出血可以吃什么?需要注意什么?小编给大家介绍胃出血能吃的食物以及一些相关注意事项，希望对大家有帮助。

胃出血用药治疗后要重视养胃，一般胃出血患者在饮食方面要掌握以下原则：

1、补充维生素C：维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

2、少吃腌制、油炸食物：腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。而油炸食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高。

3、少吃生冷刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

4、规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

5、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

6、温度适宜：饮食的温度应以”不烫不凉”为度。

7、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

8、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

9、注意防寒：胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

10、避免刺激：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

胃出血可以吃什么?相信通过小编的介绍，大家有了一定的了解。胃出血患者要想尽快恢复健康，在饮食上要注意以上这些原则，平时还要养成好的饮食习惯，注意休息。