月经期可以吃柿饼吗 柿饼可以多吃吗

柿饼，经过加工熬制，可治疗便血和老年人咳嗽，对肝炎也有一定的疗效。柿饼可治便血，解酒毒，对降低血压也有一定的作用，柿霜还可治喉痛，咽干及口疮等。用柿饼加工的豌豆糕，凉甜可口，为夏令佳品。那月经期可以吃柿饼吗？具体介绍如下！

本文目录

1、月经期可以吃柿饼吗？

2、柿饼可以多吃吗？

3、吃柿饼注意什么？

4、柿饼可以天天吃吗？

月经期可以吃柿饼吗？

通常情况下，来月经的女性，体质都会比较寒凉，容易出现手脚冰凉的情况，而柿饼性寒，容易刺激子宫收缩，导致出现经痛或加重痛经的情况。

柿饼可以多吃吗？

任何食物都是不能过多食用的，柿饼也是一样的，柿饼糖分丰富，吃多了会使糖分大量堆积，长期食用容易导致发胖，而且柿饼中含有大量的纤维素和果胶，一次性大量食用会造成肠胃的负荷工作，出现腹胀、肠胃不适的情况。

吃柿饼注意什么？

1、糖尿病人群慎食：柿饼中含有丰富的双糖和单糖，这些糖类易被人体吸收，导致血糖升高，糖尿病人群要慎食柿饼。

2、贫血人群慎食：柿饼中含有大量单宁，单宁在体内容易与铁质混合，会妨碍人体对食物中铁元素的吸收，因此贫血患者要慎吃柿饼。

3、寒性体质者少食：柿饼性寒凉，寒性体质吃多了容易增加体内的寒凉之气，不利于身体健康，因此要少吃柿饼。

4、痰湿内盛人少吃：痰湿是由于饮食不当造成的；内盛一般指胃中比较火热，有时候会出现口臭的情况等。这些人群是不能吃柿饼的会导致病情更加严重。

柿饼可以天天吃吗？

因为柿饼中含有不少糖分，即使每天适量食用，但若是结合当日其他含糖食物的摄入，也是很容易出现糖分摄入过多的情况，并且柿子性质偏寒，若是每天都食用，容易出现体质寒凉的情况，因此不建议天天吃柿饼。所以，孕妇产后、病后体弱、女性月经期间这三类人不适合吃，柿饼属于寒性的食物，吃了会导致诱发其它疾病。