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2型糖尿病能吃黄豆

发布时间: 2023-11-14 09:40

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2型糖尿病患者如果血糖控制良好,可以适量吃黄豆。如果血糖控制不达标,建议不要吃黄豆,黄豆主要是植物蛋白,约占大豆总蛋白的1/3,对血糖的影响较小。在2型糖尿病患者中,如果存在肾脏功能不全,则不建议食用黄豆或者其它豆类食物。2型糖尿病患者通常存在代谢紊乱,如果血糖控制达标,可以适当摄入植物蛋白,包括黄豆等。如果血糖控制不达标,则不建议摄入黄豆或者其它豆类食物。2型糖尿病患者主要是控制淀粉的摄入,摄入淀粉过多会导致血糖增高,也会导致胰岛素抵抗。如果摄入过多糖分,会导致患者体重增加,也会引起胰岛素抵抗,导致患者血糖难以控制。如果患者血糖控制不达标,比如空腹血糖超过13.9mmol/L,餐后两小时血糖超过19.7mmol/L,建议患者应该及时进行药物治疗,或者胰岛素治疗。

2型糖尿病患者可以吃黄豆,但需适量食用,同时要注意监测血糖。另外,2型糖尿病患者也需注意调节饮食,少吃高油、高脂、高热量的食物,多吃蔬菜、水果,多进行运动。如果体重增加不明显,也可以适当摄入豆类食物。如果患者血糖控制不达标,建议不要吃黄豆或者其它豆类食物。

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