宝宝趴着可以缓解消化不良的症状，但不能作为治疗消化不良的方法。消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，主要症状包括上腹痛、早饱、腹胀、嗳气等，可以通过物理方法、调整饮食以及药物治疗等方法进行治疗。
宝宝趴着时，胃肠道蠕动会加快，胃肠道内的食物在重力作用下会下垂，易出现上腹部不适的症状，如腹痛、腹胀等。宝宝趴着睡相对来说，对腹部的压力较小，胃肠道受到的压迫较轻，因此有助于缓解上述不适。
宝宝消化不良如果是由胃肠功能紊乱所导致，可以在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。如果是由肠道蠕动减慢造成，也可遵医嘱服用多潘立酮片等药物，增加胃动力，促进消化。另外也可以给宝宝做腹部按摩，以肚脐为中心顺时针按摩，有利于胃肠蠕动，缓解消化不良症状。
宝宝出现消化不良症状时，应注意调整宝宝的饮食，以清淡、易消化的食物为主，可以吃小米粥、南瓜粥、烂面条等。另外还要注意保暖，避免受凉后出现腹泻、腹痛等症状。家长注意不要给宝宝吃太多，以免加重胃肠负担，导致消化不良症状加重。
