宝宝趴着睡觉，通常不会导致消化不良。消化不良是由多种因素，引起的上消化道不适症状，主要表现为上腹部疼痛、腹胀、早饱、嗳气等，而趴着睡觉相对可以减轻胃肠道受到的压迫，有助于缓解上述不适症状，但是通常不会对胃肠道造成刺激。趴着睡觉还有助于宝宝探索外界环境，从而促进大脑神经发育以及视觉系统的发育。
1、促进大脑神经发育：宝宝趴着睡觉时，会使头部位置向一侧偏移，可以刺激宝宝的大脑神经，促进神经系统发育，对于宝宝智力的发育，以及日后的记忆力有较好的辅助作用;
2、视觉系统发育：宝宝趴着睡觉时，眼球与鼻腔、口腔之间的距离相对较远，可以增强视觉系统的接触，有利于促进视觉系统的发育;
3、触觉系统发育：宝宝趴着睡觉时，面部与床面接触的面积相对较大，有利于增强触觉系统的发育;
4、其他：趴着睡觉对于扩张的胃肠道也有一定的促进作用，有利于改善消化不良所引起的腹胀等不适症状。如果宝宝是趴着睡觉，在一定程度上还可以促进痰液排出，从而缓解咳嗽症状。
但刚出生的宝宝由于颈部弯曲还未形成，所以不建议长时间趴着睡觉。如果宝宝趴着睡觉时无呼吸，则建议及时改为侧卧位或仰卧位睡觉。若宝宝消化不良症状较重，趴着睡觉不易消化，必要时还可遵医嘱服用健胃消食片等药物进行治疗。
