宝宝趴着睡觉，通常不会引起消化不良，但不建议宝宝经常趴着睡，以免影响脊柱发育、影响口腔发育、影响胸部发育及其他不良影响。
1、影响脊柱发育：趴着睡觉时，宝宝的头部和颈部难以保持在同一水平线上，不利于颈椎生理曲度的保持。宝宝趴着睡觉时还会压迫胃肠道，影响胃肠道的正常蠕动，可能造成胃肠功能紊乱，导致腹胀、腹痛等不适症状，还可能增加发生胃食管反流的风险;
2、影响口腔发育：趴着睡觉时，口腔和鼻腔难以与床面紧密贴合，口腔内压力无法得到缓解，可能导致口腔向咽喉部流口水，长此以往可能导致宝宝出现舌根后坠、张口呼吸等症状，继而出现腺样体面容;
3、影响胸部发育：趴着睡觉时，可能压迫心脏和胸部，导致心脏、胸部血液循环受限，或导致胸廓受压而影响胸廓扩张，长此以往可能影响胸廓发育;
4、其他影响：趴着睡觉时，宝宝的全身多数呈蜷缩状态，可能导致全身肌肉过度放松而软组织弹性降低，关节活动范围也随之受限，可能造成颈部或上肢弯曲、细长或变短。趴着睡觉时由于对腰部的压力过大，可对腰椎产生一定的损伤。
宝宝偶尔趴着睡觉对身体的健康影响较小，但不建议长期趴着睡觉，可以让宝宝平躺或侧卧睡觉。平躺时可让宝宝在床上进行玩耍，能够较好地锻炼颈部肌肉，促进颈椎生理曲度的恢复。
