宝宝脾胃弱消化不良调理

宝宝脾胃弱、消化不良，可能出现明显的食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状。建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行生活调理、饮食调理、药物调理，或通过理疗进行调理。

一、生活调理：

1、适当运动：家长可以带宝宝进行户外活动，适当增加活动量，有助于促进肠道蠕动，缓解脾胃弱、消化不良的情况;

2、注意饮食：饮食要以清淡、易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、香蕉等，也可以吃山药、南瓜等有助于健脾胃的食物。不要吃生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，如雪糕、辣椒等，不利于疾病恢复;

3、规律饮食：三餐要定时定量，避免暴饮暴食，不要吃得过饱或过饥，否则可能会导致胃肠功能紊乱，从而加重脾胃弱、消化不良的症状;

4、其他：家长可以给宝宝腹部进行顺时针按摩，可以促进胃肠道蠕动，缓解脾胃弱、消化不良的情况，还可以多晒太阳，有助于钙的吸收。

二、饮食调理：

1、药物：家长可遵医嘱给宝宝服用醒脾养儿颗粒、健胃消食片等有助于健脾胃的药物，可以调节脾胃弱、消化不良的情况。如果宝宝出现明显的腹胀症状，可以遵医嘱服用婴儿健脾散等药物进行治疗;

2、饮食：家长要注意合理喂养，少食多餐，避免一次性进食过多，同时避免吃肥肉等油腻食物，也不要吃生冷食物，如雪糕等，以免加重脾胃负担，不利于疾病恢复。