通常情况下，女性在月经来潮前，由于雌激素水平升高，会导致子宫内膜增厚。在此期间进行B超检查时，可能会出现子宫内膜厚度为4mm的情况。
如果此时处于排卵期，则属于不正常的范围；但如果是在黄体期，则是正常的生理现象。具体分析如下：
1.不正常：对于育龄妇女来说，一般建议在月经干净后3-7天左右到医院做妇科彩超检测，以了解子宫内膜情况是否符合周期性变化规律。如果在此阶段发现子宫内膜厚度仅为4mm，并且没有其他不适症状，可能是体内孕酮分泌不足导致的。患者可以在医生指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物治疗。
2.正常：如果是黄体期则考虑是正常的，因为此时受精卵着床需要一定的过程，所以会出现上述情况。这是因为在怀孕早期，孕妇身体内的雌激素和孕激素会逐渐增加，从而促进胎儿生长发育。若无明显腹痛或其他异常表现，可以先观察一段时间再复查。
日常生活中，建议患者注意个人卫生清洁，勤换洗内衣裤，避免细菌滋生引起感染。同时还要保持良好的心态，避免情绪激动或紧张焦虑。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻食物，以免加重病情。如有不适，应及时就医诊治。
