吃什么水果可以预防乳腺癌呢

临床上并没有吃什么水果可以预防乳腺癌的说法，但适当吃一些富含维生素的水果对身体有一定的好处。

一、有助于降低患乳腺癌风险

1.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和膳食纤维等营养成分。适量食用猕猴桃能够补充人体所需的多种营养物质，并且其中含有的维生素C还具有抗氧化的作用，在一定程度上还可以辅助起到预防癌症的效果。

2.苹果：苹果中也含有大量的维生素以及微量元素等营养成分，适量食用后也可以为机体提供所需要的营养物质，同时还能促进胃肠道蠕动，有利于食物消化与吸收。

二、有助于缓解症状

1.橙子：橙子中的维生素含量比较高，而且水分也比较充足，如果患者出现上述不适的症状，可以在医生指导下适当地吃些橙子进行改善，从而达到润肠通便的目的，对于病情的恢复有一定的帮助作用。

2.香蕉：香蕉属于一种比较常见的水果，里面含有丰富的蛋白质、糖类、钙元素、铁元素等多种营养成分，适当的吃一些香蕉，能够满足身体当中所需要的能量，而且还能够增强自身的免疫力，对身体健康有一定的好处。

除此之外，平时也要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免摄入过多辛辣刺激性的食物，以免加重病情。