5岁孩子半夜惊醒、恐惧可能是由于非病理因素如环境刺激等引起。但也可能是由于受到梦魇、夜惊症、缺钙、寄生虫感染的病理性因素导致。
一、非病理因素
1.环境刺激：如果睡觉时室内光线过亮或周围声音过于嘈杂，可能会使5岁孩子在睡眠中突然被惊醒，并伴有恐惧感。建议家长应保持室内的安静和舒适，避免强光照射，以免影响孩子的正常休息。
二、病理因素
1.梦魇：若5岁孩子白天看了恐怖片或者受了外界不良刺激，容易出现做噩梦的情况，在梦境当中会出现一些可怕的事情，从而造成半夜惊醒以及恐惧的现象发生。一般不需要特殊治疗，平时注意放松心情即可。
2.夜惊症：该疾病是一种常见的儿童期睡眠障碍性疾病，通常与遗传有关，也有可能是大脑皮层发育不完善所诱发的。患儿主要表现为入睡困难、易惊醒等症状，同时还可伴有出汗、呼吸急促等情况。可在医生指导下使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行改善。
3.缺钙：如果日常生活中摄入的营养元素不足，会导致体内缺乏钙质，从而引发低钙血症，导致交感神经兴奋性增高，也会出现上述症状。可以适当吃含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮等，严重者也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行补钙。
4.寄生虫感染：如果不注意饮食卫生，经常进食未煮熟的食物，就很容易受到寄生虫感染，从而引发肠道寄生虫病。当寄生虫大量繁殖后会破坏肠壁黏膜，还会分泌毒素，所以就会出现腹痛、恶心呕吐、失眠不安、哭闹不止等症状。此时可以在医生的指导下服用阿苯达唑颗粒、甲苯咪唑片等驱虫类药物进行治疗。
除此之外，还可能是因为精神过度紧张、癫痫等原因引起的，应及时就医，明确病因对症治疗。
