经常岔气是身体缺什么

岔气是指急性胸肋痛，通常经常急性胸肋痛可能是身体缺乏营养、缺维生素、缺铁、缺钙、缺乏锻炼等，需要合理治疗。

1、缺乏营养：如果长时间挑食和偏食有可能会导致体内的营养出现缺失，肌肉营养不良就可能引起经常急性胸肋痛，一般需要加强自身营养。

2、缺维生素：体内维生素长时间缺乏，就有可能会导致患者出现急性胸肋痛的症状，需要及时的遵医嘱使用维生素B1片、维生素B6片、复合维生素片等药物治疗。

3、缺铁：铁元素长时间缺乏有可能会导致体内的血红蛋白逐渐减少，影响到全身的血液循环，导致经常急性胸肋痛。需要及时遵医嘱使用当归补血口服液、硫酸亚铁糖浆等药物治疗。

4、缺钙：体内的钙元素长时间的缺乏，会导致患者机体受到影响，引起经常急性胸肋痛，需要及时在医生指导下使用碳酸钙片、乳酸钙片、枸橼酸钙片等药物治疗。

5、缺乏锻炼：长时间缺乏锻炼会导致体内的代谢逐渐减慢，在突然锻炼以后，可能会导致患者出现急性胸肋痛的症状，所以在平时锻炼的时候需要循序渐进。

在日常生活中也要养成良好的生活习惯，规律作息，避免长时间的熬夜，保持愉快心情。如果症状长时间得不到改善，需要及时到医院治疗。