选择合适尺寸的安全套可通过测量勃起状态下的阴茎周长或参考品牌尺寸对照表确定。常见安全套尺寸主要分为中号、大号、特小号等规格，多数亚洲男性适用中号。若尺寸不当可能导致脱落或紧绷不适，建议初次购买时选择多规格试用装进行对比。
测量阴茎周长是确定安全套尺寸最准确的方法。使用软尺在勃起状态下环绕阴茎中部最粗处测量，若周长在11-13厘米之间通常匹配中号安全套，13厘米以上建议选择大号，11厘米以下可考虑特小号。部分品牌会标注具体毫米数，如宽度52毫米对应中号。部分安全套包装背面印有尺寸对照图表，可结合自身测量数据比对选购。网购时可查看商品详情页的尺寸参数说明，实体店购买可直接咨询药剂师。部分品牌提供混合装产品，包含2-3种相近尺寸便于用户实测对比。
选择过大的安全套可能在使用过程中滑脱失去保护作用，增加意外怀孕或疾病传播风险。尺寸过小会导致橡胶过度拉伸，可能造成佩戴不适甚至破裂。部分敏感肌肤人群使用过紧安全套可能出现皮肤发红或过敏反应。特殊设计的安全套如超薄型、螺纹型对尺寸匹配要求更高，需严格按实测数据选择。少数阴茎异常弯曲或形态特殊者可能需要定制尺寸，建议咨询专业医疗机构。
初次使用安全套前建议进行佩戴练习，确保能正确区分正反面并掌握卷展技巧。储存时需避光防潮，避免高温环境导致橡胶老化。若使用过程中出现皮肤刺痛、瘙痒等不适反应应立即停止使用并更换其他材质或品牌。定期进行性健康检查，配合安全套使用可更有效预防疾病传播。正确尺寸的安全套配合规范使用才能最大限度发挥避孕和防护作用。
