气滞血瘀型痛经可通过益母草颗粒、血府逐瘀丸、元胡止痛片等药物调理,通常与情志不畅、寒邪侵袭、气血运行受阻等因素有关。
益母草颗粒主要成分为益母草,具有活血调经、祛瘀止痛的功效,适用于月经量少、经血色暗伴有血块的气滞血瘀型痛经。该药能促进子宫收缩,帮助排出瘀血,但需在医生指导下使用,孕妇及月经量过多者禁用。
血府逐瘀丸由桃仁、红花、当归等组成,擅长理气活血、化瘀止痛,针对经期小腹胀痛拒按、胸胁胀满等症状效果显著。服药期间需忌食生冷,避免情绪波动,慢性病患者需咨询医师。
元胡止痛片含延胡索、白芷等成分,专攻行气活血、散瘀止痛,对经前或经期小腹刺痛、经血不畅有缓解作用。需注意该药不宜长期连续服用,服药3天症状无改善应就医。
长期抑郁焦虑会导致肝气郁结,影响气血运行形成瘀滞,表现为经前乳房胀痛、烦躁易怒。除用药外,可通过疏肝解郁的玫瑰花茶、逍遥丸辅助调理,配合心理疏导改善情绪。
经期受寒或贪食冷饮会使血管收缩,经血凝结成块引发剧痛。日常可用艾叶泡脚、腹部热敷驱寒,饮食添加生姜、红糖等温性食材,严重者需配伍温经散寒的艾附暖宫丸。
气滞血瘀痛经患者日常应保持适度运动如瑜伽、慢跑促进血液循环,饮食多摄入黑豆、山楂等活血食材,避免熬夜及情绪压抑。若痛经持续加重或出现非经期出血,需及时排查子宫内膜异位症等器质性疾病。月经前一周开始饮用当归红枣茶,经期注意腰腹保暖,可配合穴位按摩三阴交、太冲穴辅助缓解症状。