孕妇感冒需谨慎用药,安全选择包括板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液、维生素C补充剂,避免使用含麻黄碱或布洛芬成分药物。
板蓝根颗粒具有抗病毒作用,适用于风热感冒初期,每日2-3次冲服。蒲地蓝消炎口服液对咽喉肿痛有效,需按说明书减量使用。连花清瘟胶囊需在医生指导下服用,孕早期慎用。
维生素C可增强免疫力,每日剂量不超过200mg。葡萄糖酸锌口服液能缓解鼻塞症状,但需避免与铁剂同服。维生素B族有助于恢复体力,选择孕妇专用复合维生素更安全。
生理盐水鼻腔喷雾能缓解鼻塞,每日使用不超过6次。清凉油涂抹太阳穴需避开腹部,薄荷脑成分可能刺激子宫。退热贴选择无药物成分的物理降温型,避免长时间使用。
葱白生姜红糖水可驱寒,每日饮用不超过300ml。雪梨炖冰糖润肺止咳,糖尿病孕妇需减糖。鸡汤补充营养时需撇除浮油,感冒期间保持清淡饮食。
含伪麻黄碱的复方感冒药可能影响胎盘供血。阿司匹林可能增加出血风险,孕晚期绝对禁用。金刚烷胺类抗病毒药物有致畸风险,任何孕周都应避免。
孕妇感冒期间应保持每日2000ml温水摄入,适当进行室内散步促进循环,睡眠时抬高床头15度缓解鼻塞。体温超过38.5℃需立即就医,出现胸闷气促等症状提示可能并发肺炎。居室湿度保持在50%-60%,使用加湿器时注意每日清洁。感冒痊愈后建议补充含益生菌的酸奶调节肠道菌群,每周食用3次深海鱼补充Omega-3。孕期适当练习腹式呼吸能增强膈肌力量,每天进行10分钟温和的伸展运动有助于提升免疫力。