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菊花茶适合在月经期间喝吗?

发布时间: 2023-11-16 11:11

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都说月经期间和玫瑰花茶可以使人面色红润,还可以调经,那么月经期间可以喝菊花茶吗?月经期间喝菊花茶是对身体有好处还是会加重痛经呢?

菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看,菊花沏茶尤其适合上班族多喝,因为菊花对防干眼很有效。

现代药理分析表明,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服,对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效

但是例假期间最好不要喝,菊花性寒,不适合经期喝,经期可以喝些玫瑰花茶,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。

小编提醒:月经期间还是不要喝菊花茶了,改喝玫瑰花茶吧。

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