肺阴虚失眠怎么办

肺阴虚患者出现失眠的情况时，可以通过饮食调理、生活调理的方式进行改善。如果通过上述方式症状无法缓解或加重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、非病理性因素

1.饮食调理：建议平时可以适当进食滋阴润燥的食物，如百合银耳莲子羹等，同时避免食用辛辣刺激性食物，以免加重病情；

2.生活调理：日常生活中要保持良好的生活习惯，不要熬夜，规律作息，保证充足的睡眠时间，有助于促进身体恢复。

二、病理性因素

1.药物治疗：如果是由于肺阴虚引起的失眠情况比较严重，可以在医生的指导下服用养阴清肺丸、天王补心丹等具有滋阴降火作用的中成药进行治疗，也可以遵医嘱口服朱砂安神丸、枣仁安神胶囊等具有镇静助眠功效的中药制剂来帮助入睡。

还可以在专业中医师的辨证论治下选择针灸穴位的方法辅助改善不适症状，常用的穴位包括三阴交穴、照海穴、太溪穴、内关穴等。但对于存在脾胃虚弱的患者而言，不建议盲目自行进行艾灸和按摩，以免导致原有疾病进一步加重。

除此之外，还需要注意调整情绪，尽量保持心情舒畅，避免过度紧张以及焦虑不安的情绪。还要定期前往医院复查，以了解自身恢复情况。