无精症是由哪些不良生活习惯造成的

随着社会不断加快步伐发展，男性面对生活、工作、家庭的巨大压力，不知不觉养成了许多不良的生活习惯，从而影响了自身的生育能力下降。无精症是常见的导致男性不育的原因，生活中到底哪些不良的生活习惯导致了男性发生无精症呢?下面就跟随小编一起去看看。

专家讲解，以下的习惯会导致无精症的出现：

1、挑食、偏食：精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。

2、吸烟喝酒：吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。

3、洗澡的水温过高：适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告，自从汽车装上空调后，司机的精子质量明显提高就是一个例证。

5、内衣过紧：紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

6、长时间骑自行车：骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

以上这些就是导致男性无精症发生的不良习惯介绍，如果您有这些坏习惯记得一定要改正哦，以防无精症赖上您。