生气、暴怒的危害较多，可对身体各个系统造成影响。从西医角度而言，可能会导致内分泌失调、消化不良等；从中医角度而言，还可能引发肝气郁结证候群。
一、西医危害
1.内分泌失调：生气、暴怒时体内肾上腺素分泌增加，心跳加快，血压升高，大脑皮层兴奋性增高，此时容易出现情绪失控的情况，从而诱发内分泌失调；
2.消化不良：生气、暴怒时胃肠道平滑肌功能紊乱，蠕动减慢，食物不能及时被消化吸收，可能出现腹胀、恶心等症状；
3.其他：长期处于生气、暴怒的状态下，可能导致神经衰弱、失眠等情况发生，还会引起心律失常、高血压、脑卒中、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病的发生概率增加。
二、中医危害
1.肝气郁结证候群：由于肝脏具有疏泄的功能，而生气、暴怒会导致肝的疏泄功能异常，进而形成肝气郁结证候群，患者会出现胸闷、胁肋部疼痛、食欲不振、月经不调以及情志方面的症状，如急躁易怒、头晕目眩、口苦咽干等。
建议日常生活中保持心情舒畅，避免经常生气和暴怒，以免给身体健康带来不利的影响。如果因为生气或暴怒出现了明显的不适症状，需要尽快到医院就诊治疗。
