骨质增生按摩一般不能按回去，但是通过按摩可以缓解症状。骨质增生是人体骨骼的一种自然退变老化现象，随着年龄的增长，骨质会发生退行性改变，从而引起骨质增生。
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1、原因：骨质增生多见于中老年人，由于长时间负重活动或过度劳累，导致关节软骨磨损严重，关节边缘形成骨刺刺激周围组织而产生疼痛，可表现为局部压痛、肿胀、麻木等症状。此时进行按摩可以促进局部血液循环，有利于炎症的消退，从而缓解不适症状；
2、方法：患者可以在医生指导下通过按摩来缓解症状，如在疼痛部位进行推拿、揉捏等手法按摩。但要注意力度适中，避免用力过大而损伤皮肤。另外，在按摩时要选择正规的医疗机构，并且由专业医生进行操作。如果患者存在骨折、半月板损伤等情况，则不建议进行按摩治疗；
3、注意事项：如果患者存在严重的骨质增生，而且伴有明显的疼痛症状，则需要及时到医院就诊。可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。如果病情比较严重，也可以采取手术治疗。
在日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累以及剧烈运动。同时也要加强营养补充，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
