产后关节痛，一般可以通过按摩血海穴、足三里穴、阳陵泉穴等穴位缓解疼痛。但上述穴位仅能起到辅助治疗的作用，并不能完全治愈疾病，若产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、血海穴：位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。具有活血化瘀、调经止痛的功效，对于产后关节痛有一定的缓解作用；
2、足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。具有健脾和胃、补中益气、理气降逆的功效，对于产后关节痛也有一定的缓解作用；
3、阳陵泉穴：位于小腿外侧，在腓骨头前下方凹陷处。具有疏肝利胆、清热利湿的功效，对于产后关节痛也有一定的缓解作用；
4、其他穴位：如阴陵泉穴、太冲穴等穴位。阴陵泉穴位于胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷处。具有清热利湿、祛风除湿的功效，对于产后关节痛也有一定的缓解作用。而太冲穴位于足背第一跖骨间隙的后方凹陷处。具有平肝息风、清热利湿的功效，对于产后关节痛也有一定的缓解作用。
如果产妇通过按摩穴位的方式无法改善关节痛的症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用非甾体抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊等。
