吃好辣的胃火烧疼，可能是辛辣刺激导致胃酸分泌过多引起，可以适量喝温水，或进食碱性食物、按摩腹部，必要时可以使用药物治疗。如果有胃肠道疾病，平时应避免吃辛辣刺激性的食物。
1、适量喝温水：当胃内没有其他食物时，胃酸会开始分泌，此时会导致胃酸腐蚀胃黏膜，引起胃火烧疼的症状。此时可以适量喝温水，或适量喝蜂蜜水，可以稀释胃内的胃酸，减轻对于胃黏膜的刺激，缓解胃火烧疼的症状;
2、碱性食物：当出现胃火烧疼的症状时，也可以适量吃碱性食物，如马齿苋、黄瓜、胡萝卜、海带等，中和胃酸，减轻对于胃黏膜的刺激，缓解胃火烧疼的症状;
3、按摩腹部：当出现胃火烧疼的症状时，可以用手掌按摩腹部，促进腹部血液循环，能够帮助排出体内堆积的食物残渣，缓解胃火烧疼的症状;
4、药物治疗：当出现吃好辣的胃火烧疼时，如果有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，当食物刺激肠胃黏膜时会导致胃酸分泌增多，此时会加重对胃黏膜的刺激，可以在医生指导下使用减少胃酸分泌的药物，如奥美拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等;
5、其他方式：吃好辣的胃火烧疼也可能是吃饭比较急导致，可以咀嚼口香糖或使用无菌棉球按压舌根部位，可以起到一定的止疼效果，缓解胃火烧疼的症状。
当出现吃好辣的胃火烧疼时，要停止食用辛辣刺激性食物，避免刺激到胃黏膜加重疼痛症状。如果通过上述方法未改善症状，建议及时就医检查，可在医生的指导下服用铝碳酸镁咀嚼片、铝镁加混悬液等药物保护胃黏膜，缓解胃火烧疼的症状。
